Outubro Rosa – Conscientização e prevenção podem salvar a sua vida
Outubro é o mês que simboliza a conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero.
Preocupada com a sua saúde e com intuito de informar e conscientizar, o blog Kazzas compartilha algumas informações sobre como as mulheres podem prevenir o câncer da mulher.
Prevenção
Segundo o Instituto de Oncologia, diagnosticar o câncer precocemente eleva significativa as chances de cura. Cerca de 95% dos casos diagnosticados no estágio inicial têm possibilidade de cura.
Por esse motivo, toda mulher deve fazer regularmente exames que rastreiam alterações nas células da mama e colo do útero, Ultrassom, Mamografia e Papanicolau.
Além dos exames, cerca de 30% dos casos de câncer podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
- Praticar atividade física
- Manter o peso corporal adequado
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
- Amamentar seu bebê
- Não fumar e evitar o tabagismo passivo
- Uso de preservativo nas relações sexuais
- A vacinação contra o HPV
Vacina contra HPV
A principal forma de prevenção contra o HPV é o uso de preservativo nas relações sexuais. Além disso, a vacina contra o vírus é distribuída gratuitamente pelo SUS para os seguintes grupos:
- Meninas de 9 a 14 anos
- Meninos de 11 a 14 anos
- Mulheres imunossuprimidas de 9 a 45 anos
- Homens imunossuprimidos de 9 a 26 anos
Além da infecção pelo vírus HPV, outros fatores de risco para o câncer de colo de útero são:
- Atividade sexual com múltiplos parceiros
- Atividade sexual sem proteção
- Más condições de higiene
- Ser portadora do vírus HIV
- Infecção por clamídia
- Obesidade.
Auto exame
O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, no entanto, substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado.
Caso a mulher observe alguma alteração deve procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência.
Fatores de risco
Além da conscientização, é muito importante identificar alguns fatores de risco que podem influenciar no desenvolvimento da doença:
- Idade (cerca de 80% dos casos de câncer de mama ocorrem após os 50 anos);
- Obesidade e sobrepeso após a menopausa;
- Sedentarismo;
- Consumo de bebida alcóolica;
- Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X);
- Primeira menstruação antes dos 12 anos;
- Não ter tido filhos;
- Primeira gravidez após os 30 anos;
- Não ter amamentado;
- Entrar na menopausa após os 55 anos;
- Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona);
- Ter feito reposição hormonal pós-menopausa;
- História familiar de câncer de ovário;
- Casos de câncer de mama da família, principalmente antes dos 50 anos;
Sinais e Sintomas
Câncer de Mama:
- Nódulo fixo e endurecido nas mamas;
- Alterações no mamilo;
- Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
- Saída espontânea de líquido anormal pelos mamilos.
Câncer de Colo de Útero:
Por ser uma doença de desenvolvimento lento, a fase inicial do câncer de colo de útero não costuma apresentar sinais e sintomas. Em estágios mais avançados ou quando já acometeu outras regiões, a doença pode causar:
- Sangramento vaginal anormal;
- Sangramento e dor após a relação sexual;
- Menstruação mais longa que o comum;
- Dor abdominal;
- Secreção vaginal anormal, acompanhada ou não de sangue.
Esses sinais e sintomas não são exclusivos do câncer de colo de útero, também podem acontecer devido a outros fatores. Mas, caso perceba algum deles, procure um ginecologista para ele identificar o motivo e indicar o melhor tratamento para o seu caso.
Gostou da matéria?!
Acompanhe o nosso blog e redes sociais e fique por dentro dos empreendimentos da Kazzas, além de assuntos relacionados a construção e bem-estar.
Fonte – Instituto do Câncer
Biblioteca Virtual em Saúde
